Феноменальная Память —
навык, доступный каждому!

Мнемотехника - как вспомнить, что надо вспомнить?Друзья!

Глеб Архангельский («основоположник российской школы тайм-менеджмента») на своей странице в Facebook опубликовал следующий ТМ-совет:

«Полезно перед входной дверью повесить список «Не забыть». Вписать туда регулярные «не забыть взять» (ключи, водительские права, паспорт…), а также «не забыть сделать» (выключить утюг и т. п.).

Если приходится часто выезжать в командировки, стоит завести такой же список для командировок. И в ритуал «присесть на дорожку» включить просмотр списка".

Для людей, не обученных мнемотехнике, совет, безусловно, полезный…

Мнемонисты, конечно же, поступают иначе. Но и при мнемотехническом запоминании иногда возникают интересные ситуации. Мне вспоминается вопрос одной слушательницы, заданный на тренинге:

«Хорошо, запомнила я с помощью мнемотехники список вещей, которые необходимо взять с собой. Но вот как вспомнить, что надо вспомнить?! То есть, как вспомнить, что перед выходом из дома надо обратиться к той последовательности мнемотехнических образов, с помощью которых я закодировала информацию?».

Когда я говорю, что мнемотехника — это техника внутреннего письма, что мнемотехника — это способ прямой записи информации в мозг, то делаю это не ради красного словца, не ради использования красивых аллегорий.

Мнемотехника по смыслу совершаемых операций часто похожа на то, что делают обычные люди, не владеющие мнемотехникой.

Вы точно так же конспектируете, точно так же записываете информацию…

Но только в свой «внутренний конспект», сразу себе в мозг, минуя ручки, тетради, гаджеты и пр. Это гораздо быстрее, удобнее. И самое главное — информация действительно усваивается, а не остается на бумаге, как это бывает обычно. При этом сведения всегда и везде с вами. Вы не можете потерять информацию. У вас не могут ее украсть.

Смысл один и тот же. Только в обычном случае действия — внешние, а при использовании мнемотехники — внутренние, мысленные.

Как это можно проследить на нашем примере со списком вещей, о котором нужно вовремя вспомнить?

Надо сделать так, как советуется, а именно: «перед входной дверью повесить список»!

Только у себя в воображении. Соедините первый образ последовательности с той заметной частью двери, на которую бы в реальности прикрепили записку.

И выходя из дома, вы сразу же вспомните о нужном, глядя на ту часть двери, где «повесили» образ.

Друзья, моделируйте описанный пример сообразно вашим потребностям.

Прикрепляете записки с покупками магнитом к холодильнику? Наклеиваете стикеры с перечнем дел на монитор компьютера?

Зачем? Ведь гораздо быстрее, практичнее и эстетичнее делать это с помощью мнемотехники, используя собственную память!

Богдан Руденко Опубликовать в LiveJournal Опубликовать в twitter.com
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
опубликовал:

4 комментария

  1. Елена

    Богдан, интересная иллюстрация (не забудь мозг: D) и еще более интересный метод.
    Список покупок на тележку из супермаркета, список рабочих дел на монитор. пинкод для карты на карту!
    Сама бы ни за что не догадалась, Спасибо и побольше интересных статеек в блоге, подобных этой!

    • Богдан Руденко

      Елена, я бы с радостью делился здесь подобными советами, но серьезное ограничение накладывает предварительная подготовка читателей. Ведь блог посещают не только мнемонисты.

  2. Инна

    Скажите пожалуйста, есть ли Ваше представительство в г. Ровно?

    • Администратор

      Инна, представительства Центра в г. Ровно нет, т.к. всё завязано на личности тренера. Но Вы можете пройти обучение в формате «online», как делают у нас иностранцы.


ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ


*

*

Subscribe without commenting


Подписаться на комментарии к этой статье по RSS.